Comment arriver à 10 000 heures de pratique ⁉

La réponse est « toute simple » d’après Malcom Gladwell ! Si vous choisissez votre carrière en fonction de ce que vous aimez vraiment faire, si vous vous donnez pour objectif dans la vie quelque chose qui est intimement et émotionnellement connecté à vous, votre entraînement ne sera pas ennuyeux et vous ne compterez pas les heures !

Si vous êtes passionné, vous dépassez le stade de l’ennui, ce n’est pas fastidieux…Tel est la clé pour atteindre l’excellence!

Trois règles sont à mettre en œuvre afin de réussir à adopter et à appliquer cette théorie :

▶  Le principe de répétition: devenir expert ne dépend aucunement du talent, mais plutôt d’un entraînement répété. Comme un muscle, le cerveau a besoin d’être entraîné et nourri afin de se développer et de devenir plus performant ;

▶  La pratique délibérée:  cette règle met un point d’honneur sur ce qui compte le plus. Si vous voulez atteindre le sommet, il n’est pas seulement question de travailler constamment, mais aussi et surtout de rechercher la qualité dans votre pratique ;

▶  La passion : 10 000 heures de travail pour devenir un expert paraissent énormes ; mais en alliant travail et plaisir, le chemin ne peut qu’être agréable. Le désir vous portera tout au long de votre aventure !

Alors on s’y met ?