Empathie et absence de jugement sont les piliers de mes séances pour vous garantir une bulle de confiance et de SÉCURITÉ. Parce que je veux vous rendre plus AUTONOME dans votre développement personnel, je vous PARTAGE mes outils de coach dans des parcours structurés et ludiques ( travail et amusement = TRAMUSEMENT !). Ce qui me fait le plus vibrer dans mon métier, c’est de vous voir FIER(e) de vos premiers résultats !
FAUSSES IDÉES ET À PRIORI SUR LE COACHING
FAUX.
Le coaching mental est différent d’une thérapie.
Imaginez que votre esprit est comme une voiture. Le coaching mental serait comme un GPS intelligent qui vous guide vers votre destination souhaitée. Il vous aide à définir vos objectifs, à développer vos compétences et à surmonter les obstacles qui se dressent sur votre itinéraire. D’un autre côté, la thérapie serait plutôt comme une visite chez le mécanicien. Elle se concentre sur la compréhension et la réparation des problèmes profonds et des blessures émotionnelles.
FAUX.
Le coaching mental s’adresse à tous ceux qui souhaitent améliorer leur bien-être mental, leur performance ou leur qualité de vie. Que vous ayez de petits défis ou de grands objectifs, le coaching mental peut vous aider à les surmonter et à vous épanouir.
FAUX.
Imaginez que vous êtes un jardinier qui souhaite faire pousser de belles fleurs dans votre jardin. Le coaching mental serait comme un outil précieux, comme un arrosoir magique. Il vous donne les connaissances et les compétences nécessaires pour prendre soin de vos plantes et les faire grandir. Cependant, même avec un arrosoir magique, il faut du temps, de la patience et de l’effort pour voir les résultats.
De la même manière, le coaching mental nécessite un engagement continu et un travail personnel pour obtenir des résultats durables.
FAUX.
Le coaching mental est là pour aider les sportifs à améliorer leurs performances, mais aussi pour soutenir les étudiants qui veulent réussir leurs examens, les professionnels qui cherchent à atteindre leurs objectifs de carrière et les personnes qui veulent simplement se sentir mieux dans leur vie quotidienne.
Le coaching mental est comme un guide qui vous donne les outils et les stratégies nécessaires pour améliorer votre confiance en vous, votre concentration, votre motivation et votre résilience. Il vous aide à surmonter les obstacles et à atteindre vos rêves, peu importe votre statut social ou votre renommée.